mes tisanes...
Voilà quelques recettes pour l'hiver :
- toute simple, la tisane de thym (antiseptique, bon pour les sinus, ...)
- exotique, une infusion d'épices (recette de ma tante à la Réunion) : gingembre rapé, clous de girofle, bâton de canelle et citron. On peut y rajouter rhum et miel (ça marcherait aussi sur les rhumes, mais faut pas en abuser à cause des effets secondaires de quelques ingédients...)
- une classique : verveine et citron
- enfin, boisson spécial foie chargé... : 1 citron lavé coupé en deux, 1 litre d'eau bouillante dessus, on laisse toute la nuit et on boit tout le lendemain (dont un verre à jeun)
Bon, les doses, je suis désolée, c'est "a biste de nas", faut essayer ! Quand aux bienfaits, c'est pareil : chacun voit ce qui marche !
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